ATC disponibiliza atividades a distância para comunidade

Clube tem disponibilizado vídeos com coreografias de diversas modalidades de dança e dicas de exercícios físicos

(Foto: Divulgação/ATC)

Estamos vivendo um momento de pandemia causado pelo novo Coronavírus (Covid-19). Tal gravidade da doença tem feito com que milhares de pessoas fiquem em isolamento dentro de suas residências para evitar a propagação do vírus. Durante esse período de reclusão é essencial cuidar tanto da saúde física quanto da saúde mental.

Ciente de sua responsabilidade enquanto entidade social e desportiva, o Avenida Tênis Clube tem disponibilizado diariamente uma série de vídeos contendo coreografias de diversas modalidades de dança, além de dicas de exercícios físicos.

O Clube das Raquetes desenvolveu um cronograma de aulas ao vivo no Instagram, onde o público pode dançar em tempo real com as professoras. O acesso é gratuito e aberto ao público. Todos os vídeos podem ser encontrados no Instagram (@avenidatenisclube) ou direto na página do facebook. Para mais informações, acompanhe as redes sociais do ATC.

Confira o cronograma de aulas:

Quinta-feira (26/03)
10h: Hitt
15h: Zumba + Strong by Zumba
18h: Funcional Dance
18h45: Hitt

Sexta-feira (27/03)
10h: Hitt
15h: Zumba
15h30: Strong by Zumba
18h: Hitt + Abdominal

Por Viviane Campos/Assessoria ATC

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